說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了CAN COOL敢酷 3.3cm寬 運動號碼帶(３補給環)(綠藍)C160328003

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^

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商品訊息功能

商品訊息描述

































3.3公分的寬腰帶設計，提高運動中的舒適度。

使用高優質機能LYCRA布，能減少因雨水及汗水的酸蝕，

商品而使布料因拉伸及恢復性受到的損傷。

穿繩活扣設計，裝卸方便，適用任何號碼布。

3個補給環配備，讓您隨時攜帶能量包或補給品。

強調舒適貼身透氣，讓你在使用上幾乎沒有負擔，

新款上市，多款顏色選擇，更可以搭配運動服飾使用，

讓您運動的更時尚、更有型。















































































網拍















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產品特色









◎低磨擦貼身設計, 超柔細材質，柔軟保護，直接接觸皮膚也不怕

◎2.5公分寬腰帶採用彈性布料，不勾紗，不傷衣服。

◎高亮度反光片設計，面積大辨識度高，夜間訓練更安全,

◎可調整鬆緊帶，適合任何身材之選手佩帶。

◎快扣設計好調整，使用方便，適用各式大小之號碼布。

◎3個補給環，讓你隨身攜帶能量棒，果膠或是其他補給品。

















熱門



















































居家











































































產品規格

品牌：CAN COOL

型號：C160328003(綠藍)

材質： 95% polyester / 5% rubber

腰帶平量寬度：3.3cm

最小適用腰圍：60cm(約24吋)

最大適用腰圍：112cm(約44吋)

重量：58g

顏色：綠底藍字





















限時















商品注意事項：

1.退換貨時請勿將商品及可刷卡 包裝；髒污、毀損、封條移除、吊牌或標籤拆除、

貼膠移除等情形，並隨物品之配(請一併寄回)。

2.顏色現場拍照均有色差，請以實際物品為主

3.此商品不含隨件拍攝物品





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由李玹雨、Joy主演的韓劇《她愛上了我的謊》，以音樂為故事的主軸，近日釋出多首OST，有Joy演唱的歌曲，也有劇中當紅樂團CRUDE PLAY的曲目。而官方於日前一次釋出了3首新OST，都是劇中耳熟能詳的「主打歌」。

第六波公開的OST音源，有蔡宥娜（洪西瑛飾）專輯主打歌〈Counting Stars at Night〉與〈昨天、今天、明天〉，而〈Counting Stars at Night〉此曲是姜韓潔（李玹雨飾）為了不想將要送給尹素琳（Joy飾）的定情曲給蔡宥娜，因此為蔡宥娜量身製作的抒情歌，兩首歌都充滿了對於逝去愛情的懷念與傷感。

▲蔡宥娜（洪西瑛飾）的兩首主打歌，都是姜韓潔（李玹雨飾）為她的聲音量身打造。（圖／翻攝自她愛上了我的謊臉書，2017.04.26）

另外，也有CRUDE PLAY的出道曲〈In Your Eyes〉，是一首具有樂團搖滾的抒情輕快歌曲，歌詞講述男子陷入戀愛的心情。此首歌由JYP Entertainment 製作人Frants製作編曲，與搖滾樂團DAY6成員Young K編寫饒舌歌詞，高規格製作，呼應劇中姜韓潔優越的譜曲能力。

▲CRUDE PLAY的「出道曲」，呼應劇情，高規格製作。（圖／翻攝自她愛上了我的謊臉書，2017.04.26）



下面附上一則新聞讓大家了解時事



你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎？當心，這些壞姿勢都可能吃掉你的健康！

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了

將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話，時間要縮短，「絕不可講超過半小時以上，」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。

同樣地，側著身子在沙發上睡著了，如果長期往右側彎，右邊的椎間盤或關節容易退化。

2.長期低頭打電腦、玩手機

身體往前彎（這時會因為代償作用使得背拱起來）、駝背、低頭打電腦，這種典型的猿人姿勢，會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出，甚至許多年輕人頸椎提早退化，長骨刺。

建議打電腦時，臀部坐到底，背部平貼椅背，雙腳平放地面，兩側肩膀放鬆，當身體需要前傾時，應該彎曲髖部並保持背部平直，使用滑鼠的手最好有個支撐，避免肩膀壓力過大，同時電腦不要放太低，「眼睛俯視約15～20度，也就是水平線下來一點點的地方，」李林鍵強調。

3.坐時身體往前傾或背後懸空

很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎，這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底，使背部平貼椅背，或者使用腰墊，雙腳要平放地面，如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。

理論上，坐著時，膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些，如果膝蓋過低，表示椅子太高了，要調整高度，或者放腳墊，萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。

4.90度彎身搬東西

千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西，容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋，蹲下時脊椎儘量保持挺直，「如果脊椎很彎，椎間盤的壓力會變大，」復健科醫師許瑞仁說，搬的時候要保持身體兩邊同時受力，起身前建議收縮一下小腹及提肛，讓腹部的結構更有力，也較不會受傷。

記得，搬東西時讓物品儘量靠近自己，讓物品跟身體的力距維持最短，最不傷腰椎，如果物品很重最好分幾次搬，或改用推的，龍合骨科診所院長游敬倫說。

5.趴睡

不要趴在床上睡覺，對腰椎與頸椎壓力很大，因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰，對神經造成壓迫，李林鍵建議，尤其有背痛或頸痛的人，要正躺或側睡。

平躺時，膝蓋後面墊個小枕頭，可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力，如果將小枕頭放在足踝下，除了可減少水腫，還可讓髖關節有些彎曲，促進血液循環。如果側躺時，記得膝蓋微彎，一腳伸直一腳屈曲，或者在兩腳之間夾枕頭，避免上側骨盆傾斜。原文

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※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。



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